立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。

整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟。

立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还处在暑热时段，尚未出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

祭祀土地神

秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

立秋农谚：

时到立秋年过半

可能有涝也有旱

男女老少齐努力

战天斗地夺高产

天旱浇水要适量

防治病虫巧把关

早秋作物渐成熟

防雀糟蹋要常转

晚秋作物治追耪

后期管理不能软

立秋诗词：

《立秋前一日览镜》

[唐]李益

万事销身外，生涯在镜中。

惟将两鬓雪，明日对秋风。

《立秋》

[南宋]刘翰

乳鸦啼散玉屏空，

一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，

满阶梧桐月明中。